Головная боль в висках

Ежедневно у кого-то возникает головная боль в области виска, лба или затылка. Если симптомы боли в лобной части и затылка имеют более выраженный характер, то височная, немного слабее.

Причины

На сегодняшний день врачи с точностью могут сказать, что боль в голове и висках возникает из-за более 45 видов заболеваний.

Условные причины:

• Ощущение приступов мигрени при плохом кровоснабжении мозга.
• Если церебральные сосуды мозга сужены.
• После приема сильнодействующих препаратов в течение длительного периода.
• Отравление алкоголем.
• Вследствие перенесенных заболеваний инфекционного характера.

• По причине изношенности стенок сосудов в пенсионном возрасте.
• Есть воспаления артерий, расположенных в районе виска.
• Произошло сдавливания нервов позвоночника в шейном отделе.
• Изменения количества гормонов.
• Питание несбалансированного характера.

Сильная головная боль в висках воздействует на слух и зрение. Имеется вероятность возникновения психических расстройств или наступления инсульта головного мозга. Настроение человека становится вспыльчивым и раздраженным, отчего нервная система подвергается негативному влиянию.

Врачи утверждают об ухудшении качества жизни человека, постоянно испытывающего головную боль в височной области. Поэтому если имеются болезненные ощущения подобного вида, необходима консультация с лечащим врачом.

Врачи отмечают, что головная боль в висках может иметь множество причин, и важно правильно их определить для назначения эффективного лечения. Часто такие боли связаны с напряжением, стрессом или усталостью, что приводит к мышечному спазму. Однако, в некоторых случаях, это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как мигрень или сосудистые расстройства. Специалисты рекомендуют обратить внимание на сопутствующие симптомы, такие как тошнота, светобоязнь или изменения в зрении. Важно не игнорировать регулярные или сильные боли, так как это может указывать на необходимость медицинского обследования. Врачи советуют вести дневник головной боли, чтобы выявить триггеры и улучшить качество жизни.

Головная боль в висках — что делать? Причины головной боли и лечение

Церебральная ангиодистония

Боль возникает в результате ослабления стенок сосудов, отвечающих за венозное и артериальное кровоснабжение. Это свойственно при ангиодистонии церебрального характера.

Но имеются и иные симптомы:

• На некоторое время больной ощущает онемение в пальцах рук и ног.
• Кружение в голове сопровождается шумом в ушах.
• Сон нарушается.

Это может возникнуть в течение суток. Характер болей при этом имеет разнообразную силу проявления.

Кластерная боль

Головным болям подвержены мужчины и женщины. Недомогания кластерного характера чаще встречаются среди мужчин. У тех, кто страдает сильным ожирением и при этом еще злоупотребляет курением. Особенно часто в весенне-летнем периоде.

Когда совсем не ожидая ухудшения своего состояния, мужчина чувствует внезапно переходящую боль от виска к глазам. На фоне этого проявляется слезливость, чувствуется заложенность носа, возникает покраснение кожи лица.

У пострадавшего появляется желание сесть, так как при любых движениях телом боль в голове начинает только усиливаться. Такое состояние длится от 15 минут до часа.

Головная боль в висках — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто она описывается как пульсирующая или сжимающая боль, и может сопровождаться дискомфортом в глазах и повышенной чувствительностью к свету. Многие отмечают, что такие боли могут возникать на фоне стресса, усталости или недостатка сна. Некоторые связывают их с изменениями погоды или употреблением определённых продуктов, таких как шоколад или кофе. Люди также делятся своими методами борьбы с этой проблемой: кто-то предпочитает отдых и тишину, другие используют холодные компрессы или принимают обезболивающие. Важно отметить, что регулярные и сильные головные боли могут быть признаком более серьёзных заболеваний, поэтому консультация с врачом в таких случаях крайне необходима.

Причины появления головной боли #Шишонин

Нестабильное внутричерепное давление

Если внутри черепной коробки ликворы становятся более положенного, то это проявляется у человека повышенным внутричерепным давлением. Процесс чаще носит патологический характер, в большей степени причиной этому оказываются травмы головы. Например, после серьезного удара.

Больной в течение длительного периода постоянно чувствует болезненность в районе виска головы. Что ни в коем разе нельзя оставлять без врачебного вмешательства.

Могут ощущаться и дополнительные недомогания, когда больного начинает тошнить, а затем рвать. Зрение ухудшается, в теле появляется сильная слабость. Это период, когда человек ищет для себя то положение, которое бы подействовало на уменьшение симптомов болезненности в голове.

Симптомы

Каждому человеку периодически приходится терпеть головную боль. Это становится тяжелым обстоятельством. Особенно если в течение длительного времени она не проходит и бывает, то давящая, с пульсацией или резкая.

Страдающему человеку становится невыносимо ее терпеть.

Возникают такие симптомы:

• Головокружение со рвотой и тошнотой.
• Зрение становится хуже.
• Начинает давить лоб и закладывать нос.
• Больного бросает в пот.
• Повышается давление вследствие чего, у больного болит висок.

Убираем БОЛЬ В ВИСКАХ за 1 МИНУТУ!

Лечение в домашних условиях

Способы снижения височной боли, необходимо:

• Периодически массировать точки акупунктуры в зоне виска и лобной части. Надавливая именно на те места, где боль наиболее выражена в течение нескольких минут.
• Особенно важно, избегать громких звуков и яркого освещения, тем самым головные боли в области висков могут немного уменьшиться.
• Согревающий или охлаждающий компресс на область виска снизит сильные головные боли.

• Причиной может стать длительная зрительная нагрузка. Следует правильно подготавливать свое рабочее место за компьютером или чтением книг. Отдых в течение 10–15 минут окажет положительный эффект.
• Частой причиной боли в височной части головы — недостаток сна из-за раннего подъема и очень позднего засыпания. Рекомендуемой нормой сна считается 6–8 часов.

В худшем случае такое отношение к ночному отдыху становится причиной упадка сил, стрессов и начала боли в виске головы.

Иногда можно выпить чашечку кофе, но с обязательным учетом нормы его потребления, так как его излишки усиливают давление в висках. Немного шоколада с зеленым чаем или отвара ромашки уменьшат болевые ощущения в голове.

Недостаток свежего воздуха способствует возникновению височной головной боли. Что, возможно, предотвратить, периодически проветривая офисное помещение, или хотя бы на 15 минут выходить на прогулку. Если же ничего не помогает и боль постоянная принять обезболивающее, но только после консультации с врачом.

Влияние внешних факторов

Если до появления болезненности в висках человек находился в помещении, заполненном угарным газом, то отравление организма вследствие вдыхания паров может повлечь за собой подобного рода недомогание. Тогда человеку необходима медицинская госпитализация.

Причиной головной боли может быть длительный отказ от еды. Это часто встречается среди подростков или девушек, желающих быстро потерять несколько килограмм. Подобному могут быть подвержены люди, соблюдающие пост.

Иногда частые головные боли в виске возникают у людей с диагнозом повышенного внутричерепного давления или в ходе перелетов. Особо важным фактором из внешних причин является восхождение на большие высоты или уход под землю более чем на 400 метров. Это происходит с людьми в результате недостаточного поступления кислорода к мозгу.

Медикаментозное лечение

Боль может усилиться, если не учитывать дозу употребления обезболивающих лекарств. Лечение симптомов болезненности в висках необходимо получать под врачебным контролем.

Препараты, помогающие уменьшить проявления болей в голове:

• Лекарства, способствующие восстановлению кровотока: Теоникол, Инстенон, Кавинтон, Пикамилон.
• Артериальная гипертензия способствует возникновению боли в виске, снизить ее, возможно, если принять: Энап, Капотен, Клофелин, Анаприлин, Эналаприл или Ларисту.

• Иногда боль возникает на фоне воспалительных процессов, с чем справиться могут Стрептоцид, Норсульфазол, Фталазол, Ингалипт, Уросульфан и Сульфазин. Это препараты сульфаниламидного типа с антибактериальным действием, помогающие убить бактерии, вызвавшие недомогания.
• Нестероидные противовоспалительные лекарства типа Клофезона, Сулиндака, Этодолака, Напроксена, а также Набуметон, Кеторолак, Фенацетин, Пливалгин.
• Если же боль связана с приступами мигрени, то уменьшению симптомов способствуют Аспирин, Миг, Темпалгин, Аскофен или Седалгин.

Несмотря на то что из вышеперечисленных препаратов, есть те лекарства, которые продаются без рецепта их не нужно принимать без ограничений. Большая вероятность навредить своему здоровью.

Вопрос-ответ

Какие причины могут вызывать головную боль в висках?

Головная боль в висках может быть вызвана различными факторами, включая стресс, мигрень, напряжение мышц, проблемы с сосудами, а также заболевания, такие как синусит или гипертония. Важно учитывать сопутствующие симптомы для более точной диагностики.

Как можно облегчить головную боль в висках в домашних условиях?

Для облегчения головной боли в висках можно попробовать несколько методов: расслабляющие упражнения, теплые или холодные компрессы на область висков, прием безрецептурных обезболивающих средств, таких как ибупрофен или парацетамол, а также обеспечение достаточного количества воды и отдыха.

Когда следует обратиться к врачу при головной боли в висках?

Если головная боль в висках становится постоянной, усиливается, сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, нарушение зрения или онемение, необходимо обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного состояния, требующего медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела во время работы или отдыха может привести к напряжению в мышцах шеи и головы, что часто вызывает головную боль в висках. Убедитесь, что ваш стол и стул настроены правильно, а экран компьютера находится на уровне глаз.

СОВЕТ №2

Регулярно делайте перерывы. Если вы проводите много времени за компьютером или в статическом положении, старайтесь делать перерывы каждые 30-60 минут. Вставайте, размягчайте мышцы, выполняйте легкие упражнения или просто прогуляйтесь, чтобы улучшить кровообращение и снизить напряжение.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Стресс и тревога могут быть основными триггерами головной боли. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить появление головной боли.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание и гидратацию. Недостаток воды и неправильное питание могут способствовать возникновению головной боли. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости в течение дня и употребляете сбалансированное количество витаминов и минералов.